Sportprogramm

Hier finden Sie Informationen zum Sportprogramm des TV Ebern. Neben dem Angebot der Abteilungen werden gesonderte Kurse wie z.B. Aqua-Fitness, Sportgymnatik, verschiedene Turn- und Tanzangebote, VHS-Kurse, Benutzung des Fitnessraums, etc. angeboten. Unser aktuelles Angebot:

Das neue Sportprogramm beginnt im März 2017!

Zumba®- Kurs KIDS

Am 18.09.2017 von 15:30 – 16:15 beginnt der neue Zumba®-Kurs KIDS im Gymnastikraum des Sportheims an. Kursleiterin ist die zertifizierten Trainerin Elizabeth Bergmann. Der Kurs geht über 10 Einheiten Die Kursgebühr beträgt 40 €. TV-Mitglieder erhalten eine Ermäßigung von 50 %. Die Anmeldung erfolgt am ersten Kurstag.

Für Kinder von 7 bis 12 Jahren
Zumba Kids ist ein schwungvolles Fitnesstraining zu flotten Rhythmen. Speziell für Kinder entwickelt ist Zumba Kids eine rockige, energiegeladene Fitness-Party mit speziellen Choreografien, kindgerechten Abläufen und all der Musik, die Kinder mögen. ZUMBA® Kids JR. steigert die Konzentration, Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin, Teamwork und das Selbstvertrauen der Kinder. Zudem wird  die Koordination verbessert ! Bei allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund

ZUMBA® und die Logos von Zumba Fitness sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LLC.

Zumba®- Kurs

Am 15.09.2017 von 09:15 -10:15 Uhr beginnt der neue Zumba®-Kurs im Gymnastikraum des Sportheims an. Kursleiterin ist die zertifizierten Trainerin Elizabeth Bergmann. Der Kurs geht über 10 Einheiten Die Kursgebühr beträgt 44 €. TV-Mitglieder erhalten eine Ermäßigung von 50 %. Die Anmeldung erfolgt am ersten Kurstag.

Am 19.09.2017 von 19:30-20:30 Uhr  beginnt der neue Zumba®-Kurs im Gymnastikraum des Sportheims an. Kursleiterin ist die zertifizierten Trainerin Elizabeth Bergmann. Der Kurs geht über 10 Einheiten Die Kursgebühr beträgt 44 €. TV-Mitglieder erhalten eine Ermäßigung von 50 %. Die Anmeldung erfolgt am ersten Kurstag.

 

Zumba® ist ein latainamerikanisches Tanzworkout in Verbindung mit den Tanzschritten u.a. Merengue, Salsa, Cumbia. Es werden Fitnessvarianten eingebaut, so dass der ganze Körper gestrafft wird. Nebenher werden viele Kalorien verbraucht – genau das Richtige für alle, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach „weg tanzen“ möchten. Die Tanzschritte sind einfach zu lernen.

ZUMBA® und die Logos von Zumba Fitness sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LLC.

Body-Workout

Am 19.09.2017 beginnt der neue Kurs Body-Workout mit Inge Bayersdorfer. Die Teilnehmer treffen sich jeweils am Dienstag von 9:15-10:15 Uhr im Sportheim des TVE. Der Kurs geht über 10 Einheiten. Als Kursgebühr fallen 36 € an. TV-Mitglieder erhalten eine Ermäßigung von 50 %. Sie können sich direkt am Kurstag oder über unser Kontaktformular anmelden. Es sind noch Plätze frei. Schauen Sie einfach mal vorbei!

Fitness-Gymnastik

Am 14.09.2017 beginnt der neue Kurs Fitness-Gymnastik mit Christel Lachmann. Die Teilnehmer treffen sich jeweils am Donnerstag von 18:15-19:15 Uhr in der Dreifachturnhalle des Gymnasiums. Der Kurs geht über 10 Einheiten. Als Kursgebühr fallen 36 € an. Sie können sich direkt am Kurstag oder über unser Kontaktformular anmelden. Es sind noch Plätze frei. Schauen Sie einfach mal vorbei!

 Gymnastik für Frauen

Der neue Kurs Gymnastik für Frauen mit Hannelore Müller beginnt am 25.09.2017. Die Teilnehmer treffen sich jeweils am Montag von 9:15-10:15 Uhr im Sportheim des TVE statt. Der Kurs geht über 10 Einheiten. Als Kursgebühr fallen 36 € an. TV-Mitglieder erhalten eine Ermäßigung von 50 %. Sie können sich direkt am Kurstag oder über unser Kontaktformular anmelden. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Aqua Fitness

Am 19.09.2017 beginnt der neue Kurs Aqua Fitness mit Susanne Amend. Die Teilnehmer treffen sich jeweils am Dienstag von Kurs 1 19:45 Uhr und Kurs 2 um 20:30 Uhr in der Schwimmhalle . Der Kurs geht über 10 Einheiten. Als Kursgebühr fallen 65,00  € an. TV-Mitglieder zahlen 45,000 €.

Bei Interesse bitte Kontakt mit Frau Susanne Amend aufnehmen, Telefon 09531-940394

Tai-Chi

Kurs Tai-Chi für Anfänger mit Kursleiter Ivan Ívanov
Schnupperstunde am 12.09.2017 um 18.00 Uhr, Kursprogramm beginnt am 19.09.2017 um 18.00 Uhr
10 Einheiten

Was ist Tai-Chi ? 

Wir erkennen Taiji (Taijiquan, Tai Chi), wenn wir die Leute im Park sehen, die eine Reihe von stillen, flüssigen Bewegungen ausführen. Weil es so friedlich und entspannt aussieht, nehmen viele an, dass die Teilnehmer sich meditierend bewegen. Aber Taiji sind nicht nur die äußerlich sichtbaren Bewegungen, sondern ist auch eine innere Kunst, eine Lebensphilosophie, ein Weg zur Harmonie in sich selbst und mit der Welt.

Heute üben Millionen von Menschen Taiji, um seine praktischen Vorteile zu erlangen: weniger Stress, bessere Gesundheit, sowie lebenslange Vitalität und Ausdauer.

 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!